Selbstfürsorge in der Klimakrise

Fühlst du dich manchmal von der Klimakrise überwältigt und gestresst? Sich mit der Klimakrise zu beschäftigen, kann anstrengend und frustrierend sein. In meinem Workshop lernst du, wie du dich emotional besser auf die Klimakrise einstellen und daran persönlich wachsen kannst. Ich zeige dir praktische Strategien zum Umgang mit den gefühlsmäßigen Belastungen der Klimakrise, die bereits anderen geholfen haben. Außerdem lernst du, wie du effektiv über die Klimakrise sprechen kannst – mit deiner Familie, Freunden oder der Öffentlichkeit. In Zukunft wird es immer wichtiger, mit Krisen umgehen und sie bewältigen zu können. Dieser Workshop bietet dir eine wertvolle Möglichkeit, deine Widerstandsfähigkeit zu stärken und dich aktiv mit der Klimakrise auseinanderzusetzen.